Workshop
Terug naar je innerlijk kompas – visionboard maken
Voor vrouwen die voelen, zo wil ik niet doorgaan… maar nog niet scherp hebben hoe.
Datum: Zaterdag 9 mei
Tijd: 13.30 – 16.00 uur
Locatie: De Waard 6, 9497PT Donderen
Het is 21.00 uur. Je zit op de bank, laptop op schoot.
Je weet dat je eigenlijk wilt stoppen. Maar je opent toch nog even je mail.
Er staat nog iets open van een klant. Je denkt, “als ik dit nu even doe, is het morgen rustiger.”
Dus je gaat door. Met de gedachte dat het morgen rustiger wordt als je het nu alvast doet. Terwijl je eigenlijk wel weet, er komt morgen gewoon weer iets nieuws bij.
Ondertussen voel je dat je moe bent. Je hebt vandaag al genoeg gedaan, maar stoppen voelt onrustig. Alsof je iets laat liggen wat nog aandacht vraagt.
En morgen begint het opnieuw.
Je merkt het ook op andere momenten.
Je zegt ja terwijl je agenda al vol zit.
Je pakt dingen op die eigenlijk niet van jou zijn.
Je dagen zijn gevuld, maar je weet niet meer precies waarvoor.
En ergens onderweg raak je kwijt wat jij nodig hebt.
Tijdens deze workshop stop je met blijven zoeken
naar oplossingen door erover na te denken.
Je gaat werken met beelden, zodat je ziet wat er speelt, en merkt wat dat met je doet.
Van daaruit wordt duidelijker wat voor jou klopt.
Wat ga je doen?
Je maakt een persoonlijk visionboard.
Je kiest beelden die je aandacht trekken, omdat ze iets in je raken.
Terwijl je bezig bent, merk je wat blijft hangen en wat je juist overslaat. Daar zit informatie in waar je normaal aan voorbij gaat.
Tijdens het maken ontdek je bijvoorbeeld:
- waar je energie van krijgt
- wat je al te lang vooruit schuift
- waar je naar verlangt
- wat richting geeft bij het maken van keuzes
Wat levert het je op?
Na deze workshop ga je naar huis met:
Meer overzicht
Je ziet wat er op dit moment speelt en aandacht nodig heeft
Duidelijker voelen wat bij je past
Je merkt sneller waar je ja tegen wilt zeggen
Inzicht in je eigen grens
Je herkent eerder wanneer je over je grens gaat
Iets tastbaars om op terug te vallen
Je visionboard helpt je om keuzes te maken die kloppen
Voor wie is dit?
Deze workshop is voor jou als je:
- Veel oppakt en weinig overhoudt voor jezelf
- merkt dat je dagen gevuld zijn, maar niet voeden
- twijfelt waar je naartoe werkt
- behoefte hebt aan rust, overzicht en richting
Je hoeft niet creatief te zijn.
Het gaat erom dat zichtbaar wordt wat er speelt.
Praktische informatie
Datum: Zaterdag 9 mei
Tijd: 13.30 – 16.00 uur
Locatie: De Waard 6, 9497PT Donderen
Duur: ongeveer 2,5 tot 3 uur
Kleine groep, (max. 8 deelnemers)
Inclusief materialen, koffie en thee
Investering: €49
Soms is dit het moment waarop je ziet dat er meer speelt dan alleen drukte of vermoeidheid.
Gun jezelf dit moment
Je reserveert eerst je plek.
Na je aanmelding ontvang je de betaalgegevens.
Na betaling is je plek definitief.
Er zijn een beperkt aantal plekken!